วิธีกู้ผิวหน้าหมองคล้ำ นั้นมี 2 ปัจจัยง่ายๆ
1.สร้างความแข็งแรงให้กับผิวจากภายใน
2.บำรุงสิ่งที่จำเป็นและปลอดภัยต่อผิวจากภายนอก
สร้างความแข็งแรงให้กับผิวจากภายใน
พูดง่ายๆก็คือการสวยจากภายในสู้ภายนอกนั้นเองค่ะ ถ้าภายในร่างกายเราแข็งแรงกินแต่สิ่งดีๆที่จำเป็นสำหรับผิวและทำจิตใจให้สงบไม่เครียดเพียงเท่านี้หนทางแห่งความสวยก็เกือบถึงจะถึงเส้นชัยแล้วค่ะ
1.หมั่นออกกำลังกาย การออกกำลังกายทำให้สุขภาพร่างกายของเราแข็งแรงแล้ว ความแข็งแรงของผิวก็จะตามมา
2.กิจกรรมคนสวย เช่นการนั่งสมาธิ โยคะ ศิลปะบำบัดจิตใจ หรือการใช้เวลาร่วมกับสัตว์เลี้ยง หรือกิจกรรมอะไรก็ได้ที่จะช่วยทำให้คุณเกิดความสงบทางจิตใจ ปราศจากความเครียด เพราะความเครียดคือศัตรูตัวร้ายของความงามเลยค่ะ
3.ดื่มน้ำมากๆ เพราะการดื่มน้ำให้มากพอกับที่ร่างกายต้องนั้นเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นต่อเซลล์ผิวสำหรับการสร้างเซลล์ผิวที่แข็งแรงค่ะ
4.เลิกทานอาหารขยะและเสพในสิ่งที่ไม่ดี เพราะถ้าอาหารขยะหรือสิ่งที่ไม่ดีไปอยู่ในร่างกายสาวๆ เพราะพวกน้ำตาล เกลือ ไขมัน แอลกอฮอล์ ควันบุหรี่ เป็นสิ่งที่นำไปสู่ปัญหาผิวหน้าหมองตคล้ำทั้งสิ้นและหน้าแก่ก่อนวัยอีกด้วยนะคะ
5.ทานอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารที่จำเป็นแก่ผิว เช่น ผัก ผลไม้ ที่มีวิตามินซี คอลาเจน สารต้านอนุมูลอิสระต่างๆที่มีมากมายแต่ถ้าใครไม่ชอบกินผักก็เลือกกินอาหารที่ไว้ใจได้และปลอดภัยสร้างความแข็งแรงให้กับผิวค่ะ
ทำไมต้องอาหารเสริม
เพราะอาหารเสริมนั้นมีส่วนสำคัญเป็นอย่างยิ่งในการช่วยทำให้ผิวมีการผลิตคอลลาเจน ในการเสริมโครงสร้างผิวให้มีความแข็งแรงตึงกระชับมากยิ่งขึ้น เนื่องจากปัญหาของการใช้ชีวิตในยุคปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ ทำให้เวลาในการเลือกซื้อ เลือกหา คัดสรรอาหาร อาหารเสริมจึงเข้ามามีบทบาทในการช่วยที่ดีในการดูแลร่างกายและความสวยความงาม
บำรุงสิ่งที่จำเป็นและปลอดภัยต่อผิวจากภายนอก
ปัจจัยด้านนี้ก็เป็นตัวช่วยหนึ่งที่ทำให้สาวๆถึงเส้นชัยที่จะเอาชนะปัญหาผิวหมองคล้ำได้แบบง่ายๆเลยค่ะ แต่สาวๆต้องหมั่นขยันทาหมั่นบำรุงหน่อยเท่านั้นเอง
1.ทาครีมกันแดดเป็นประจำเพราะประเทศไทยของเราเป็นประเทศที่แสงแดดค่อยข้างแรงและมีเกือบตลอดทั้งปีเพราะฉะนั้นการครีมกันแดดจึงเป็นสิ่งสำคัญ
2.ขัดผิวกายหรือหมั่นมาร์คผิวหน้าเป็นประจำ การเราหมั่นขัดผิวเป็นประจำนั้น ก็เป็นเหมือนการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปเพื่อให้เราได้เผยผิวใสและบำรุงผิวให้ขาวใสได้มากขึ้น ส่วนมาร์คหน้านั้นก็เป็นการผลัดเซลล์ผิวหน้าพร้อมบำรุงไปในตัวค่ะ
3.การขยันหมั่นดูแลและบำรุงบ่อยๆและไม่ใจร้อน สาวๆต้องขยันบำรุงดูแลเป็นประจำถ้าเราทำบ้างไม่ทำก็จะได้ผลบางไม่ได้ผลบ้างค่ะ และอีกอันนี้เป็นสิ่งสำคัญอย่าใจร้อนเพราะถ้าเราใจร้อนอยากขาวไว โดยไม่ลงทุนหลงไปเชื่อครีมปรอทราคาถูกๆ รับรองเลยว่าคุณจะได้หน้าที่พังยับกลับมาภายหลังแน่นอนค่ะ
4.การเลือกครีมบำรุงที่ดี คือนอกจากทำให้ผิวขาวใสนั้นสิ่งที่สำคัญนั้นต้องปลอดภัย โดยเลือกครีมที่มี อย.รับรองไม่มีการสวม อย. ซึ่งสามารถตรวจสอบได้ที่Web ของทางอย.โดยตรง ส่วนการเลือกครีมบำรุงผิวที่ช่วยแก้ไขปัญหาผิวคล้ำได้ตรงจุดนั้นให้พิจารณาในส่วนประกอบของครีมเป็นหลัก ซึ่งส่วนประกอบที่ช่วยเผยผิวขาวได้ดีและปลอดภัยไม่เห็นผลข้างเคียงนั้น ก็คือ สารสกลัดวิตามินซี เพราะ วิตามินซีที่มีคุณสมบัติช่วยเซลล์ผิวลดการสร้างเม็ดสีเมลานินลงได้ และยังช่วยเสริมสร้าง Collagenใต้เซลล์ผิว เพิ่มความยืดหยุ่นและแข็งแรงยิ่งขึ้น
ซีรั่ม VITAMIN C เข้มข้น 25 % ที่มีคุณสมบัติช่วยเซลล์ผิวลดการสร้างเม็ดสีเมลานินลงได้ถึง 21.5 %ปรับให้ผิวขาวสว่างอย่างเป็นธรรมชาติ Vitamin C เข้มข้น 25 %ทำงานคู่กับ Vitamin E ยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพในการต่อต้านอนุมูลอิสระไปพร้อมกับการปกป้องเซลล์ผิว ช่วยลดการเกิดริ้วรอยและยับยั้งการเกิดริ้วรอยใหม่ไปพร้อมๆกัน
1.สร้างความแข็งแรงให้กับผิวจากภายใน
2.บำรุงสิ่งที่จำเป็นและปลอดภัยต่อผิวจากภายนอก
สร้างความแข็งแรงให้กับผิวจากภายใน
พูดง่ายๆก็คือการสวยจากภายในสู้ภายนอกนั้นเองค่ะ ถ้าภายในร่างกายเราแข็งแรงกินแต่สิ่งดีๆที่จำเป็นสำหรับผิวและทำจิตใจให้สงบไม่เครียดเพียงเท่านี้หนทางแห่งความสวยก็เกือบถึงจะถึงเส้นชัยแล้วค่ะ
1.หมั่นออกกำลังกาย การออกกำลังกายทำให้สุขภาพร่างกายของเราแข็งแรงแล้ว ความแข็งแรงของผิวก็จะตามมา
2.กิจกรรมคนสวย เช่นการนั่งสมาธิ โยคะ ศิลปะบำบัดจิตใจ หรือการใช้เวลาร่วมกับสัตว์เลี้ยง หรือกิจกรรมอะไรก็ได้ที่จะช่วยทำให้คุณเกิดความสงบทางจิตใจ ปราศจากความเครียด เพราะความเครียดคือศัตรูตัวร้ายของความงามเลยค่ะ
3.ดื่มน้ำมากๆ เพราะการดื่มน้ำให้มากพอกับที่ร่างกายต้องนั้นเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นต่อเซลล์ผิวสำหรับการสร้างเซลล์ผิวที่แข็งแรงค่ะ
4.เลิกทานอาหารขยะและเสพในสิ่งที่ไม่ดี เพราะถ้าอาหารขยะหรือสิ่งที่ไม่ดีไปอยู่ในร่างกายสาวๆ เพราะพวกน้ำตาล เกลือ ไขมัน แอลกอฮอล์ ควันบุหรี่ เป็นสิ่งที่นำไปสู่ปัญหาผิวหน้าหมองตคล้ำทั้งสิ้นและหน้าแก่ก่อนวัยอีกด้วยนะคะ
5.ทานอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารที่จำเป็นแก่ผิว เช่น ผัก ผลไม้ ที่มีวิตามินซี คอลาเจน สารต้านอนุมูลอิสระต่างๆที่มีมากมายแต่ถ้าใครไม่ชอบกินผักก็เลือกกินอาหารที่ไว้ใจได้และปลอดภัยสร้างความแข็งแรงให้กับผิวค่ะ
ทำไมต้องอาหารเสริม
เพราะอาหารเสริมนั้นมีส่วนสำคัญเป็นอย่างยิ่งในการช่วยทำให้ผิวมีการผลิตคอลลาเจน ในการเสริมโครงสร้างผิวให้มีความแข็งแรงตึงกระชับมากยิ่งขึ้น เนื่องจากปัญหาของการใช้ชีวิตในยุคปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ ทำให้เวลาในการเลือกซื้อ เลือกหา คัดสรรอาหาร อาหารเสริมจึงเข้ามามีบทบาทในการช่วยที่ดีในการดูแลร่างกายและความสวยความงาม
บำรุงสิ่งที่จำเป็นและปลอดภัยต่อผิวจากภายนอก
BIOHOPE WHITE PLUS เป็นอาหารเสริมที่อุดมไปด้วยวิตามินซี กลูต้าไธโอน สารสกัดจากทับทิม ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส เรียบเนียน ลดริ้วรอย ลดสิว ลดรอยแผลเป็น ให้ผิวหน้าแลดูอ่อนวัย ลดจุดด่างดำ กระชับรูขุมขน ลดการสร้าเมลานินที่ทำให้ผิวคล้ำ ช่วยให้ผิวขาวอย่างเป็นธรรมชาติ ปรับการดูดซึมแอลกอฮอล์ ขับของเสีย ช่วยให้ตับทำงานดีขึ้น และช่วยขับสารพิษในร่างกาย ลดอาการเหนื่อยล้า ความเครียด
ปัจจัยด้านนี้ก็เป็นตัวช่วยหนึ่งที่ทำให้สาวๆถึงเส้นชัยที่จะเอาชนะปัญหาผิวหมองคล้ำได้แบบง่ายๆเลยค่ะ แต่สาวๆต้องหมั่นขยันทาหมั่นบำรุงหน่อยเท่านั้นเอง
1.ทาครีมกันแดดเป็นประจำเพราะประเทศไทยของเราเป็นประเทศที่แสงแดดค่อยข้างแรงและมีเกือบตลอดทั้งปีเพราะฉะนั้นการครีมกันแดดจึงเป็นสิ่งสำคัญ
2.ขัดผิวกายหรือหมั่นมาร์คผิวหน้าเป็นประจำ การเราหมั่นขัดผิวเป็นประจำนั้น ก็เป็นเหมือนการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปเพื่อให้เราได้เผยผิวใสและบำรุงผิวให้ขาวใสได้มากขึ้น ส่วนมาร์คหน้านั้นก็เป็นการผลัดเซลล์ผิวหน้าพร้อมบำรุงไปในตัวค่ะ
3.การขยันหมั่นดูแลและบำรุงบ่อยๆและไม่ใจร้อน สาวๆต้องขยันบำรุงดูแลเป็นประจำถ้าเราทำบ้างไม่ทำก็จะได้ผลบางไม่ได้ผลบ้างค่ะ และอีกอันนี้เป็นสิ่งสำคัญอย่าใจร้อนเพราะถ้าเราใจร้อนอยากขาวไว โดยไม่ลงทุนหลงไปเชื่อครีมปรอทราคาถูกๆ รับรองเลยว่าคุณจะได้หน้าที่พังยับกลับมาภายหลังแน่นอนค่ะ
4.การเลือกครีมบำรุงที่ดี คือนอกจากทำให้ผิวขาวใสนั้นสิ่งที่สำคัญนั้นต้องปลอดภัย โดยเลือกครีมที่มี อย.รับรองไม่มีการสวม อย. ซึ่งสามารถตรวจสอบได้ที่Web ของทางอย.โดยตรง ส่วนการเลือกครีมบำรุงผิวที่ช่วยแก้ไขปัญหาผิวคล้ำได้ตรงจุดนั้นให้พิจารณาในส่วนประกอบของครีมเป็นหลัก ซึ่งส่วนประกอบที่ช่วยเผยผิวขาวได้ดีและปลอดภัยไม่เห็นผลข้างเคียงนั้น ก็คือ สารสกลัดวิตามินซี เพราะ วิตามินซีที่มีคุณสมบัติช่วยเซลล์ผิวลดการสร้างเม็ดสีเมลานินลงได้ และยังช่วยเสริมสร้าง Collagenใต้เซลล์ผิว เพิ่มความยืดหยุ่นและแข็งแรงยิ่งขึ้น
ซีรั่ม VITAMIN C เข้มข้น 25 % ที่มีคุณสมบัติช่วยเซลล์ผิวลดการสร้างเม็ดสีเมลานินลงได้ถึง 21.5 %ปรับให้ผิวขาวสว่างอย่างเป็นธรรมชาติ Vitamin C เข้มข้น 25 %ทำงานคู่กับ Vitamin E ยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพในการต่อต้านอนุมูลอิสระไปพร้อมกับการปกป้องเซลล์ผิว ช่วยลดการเกิดริ้วรอยและยับยั้งการเกิดริ้วรอยใหม่ไปพร้อมๆกัน
Leave A Comment